domingo, 13 de marzo de 2016

Una semana más

He estado un poco desaparecida, pero no tenía ninguna gana de escribir ni de hacer nada productivo, ¡¡por fin he acabado los exámenes de la 2ª evaluación!! Creo que me va a quedar matemáticas pero tengo una recuperación en abril así que más o menos no pasa nada. 
Ayer por la mañana me hice el piercing del ombligo, la experiencia fue genial por que no me dolió nada, el chico que me lo hizo era muy majo y pude elegir la joyita que me ponían.
Hoy es día de pesarme y he llegado a los 59Kg, con esto he bajado 10Kg desde el año pasado pero quiero llegar a los 50 para mi viaje a EEUU, eso es más o menos un Kilo por semana teniendo en cuenta alguna recaída. No tengo mucho más que decir así que ¡DISFRUTAR DEL DOMIGO!



martes, 23 de febrero de 2016

Estúpida paro recapacitada

Después dos semanas horribles no he adelgazado nada, tengo muchos exámenes por delante y... no sé nada me puede excusar de verdad para lo que he hecho, hoy en clase de biología mi profesor se ha puesto ha hablar de desórdenes alimenticios, sobre todo de la anorexia, yo simplemente me he callado y he escuchado cada cosa que decían él y el resto de mis compañeros algunas de las cosas son:
·Lo importante está en el interior, ¿qué más da el aspecto físico?
·Es mucho más bonito una chica con unos kilos de más que que se noten los huesos.
·Teneís que ser felices y comer lo que os apetezca.
·La anorexia es una enfermedad mental y solo os hace distorsionar la realidad, las enfermedades hay que curarlas.
·Esta enfermedad tiene consecuencias fatales, como la muerte.
Y miles de estupideces más que la mitad no se creía ni él, parecía más una madre obligando a su hija a comer que una persona con estudios, por si fuera poco todos los demás le han apoyado, ¡vaya! ¿Ahora todo el mundo quiere a las gordas?

El caso es que al llegar a mi casa estaba sola y no sé por qué he pensado que a lo mejor Julio, el de bio, tenía razón y lo que había que hacer es comer todo lo que se te pusiese delante o que se yo lo que he pensado, me he alterado y me he dado un atracón a base de galletas y magdalenas, vamos, lo más sano de toda la cocina, hasta me he comido un polvorón de navidades con el asco que dan. Por suerte no mucho después he recapacitado y he vomitado todo aun que sinceramente odio hacerlo.

Al menos de todo he sacado una buena lección propia y que quiero compartir:
En la sociedad de hoy es mucho más importante unas piernas bonitas que un gran cerebro, a las personas se las mide por lo que pesan, no por lo que estudian. A nadie le parece bonita una lorza pero cualquiera ama unas costillas marcada y sobre todo los que dicen lo contrario mienten aun que por ahí habrá alguna excepción que confirme la regla

viernes, 5 de febrero de 2016

Mala semana

Esta semana ha sido una gran pérdida de tiempo, no ha pasado absolutamente nada interesante y aun que he ido todos los diás al gimnasio no me veo más delgada para nada, el domingo me toca pesarme y la verdad no tengo nada de ganas por que he comido demasiado (aun que ha sido obligada).
Con los estudios mal, voy sacando todo el día de antes, así saco las notas que saco...


Hace unos meses aprareció un chico que la verdad me gustó mucho y estuvimos tonteando mucho tiempo aun que verdaderamente no pasó nada, pero ya se ha acabado todo por desgracia, no por que hayamos acabado mal si no por que el feeling ha desaparecido casi del todo. Nunca he salido con nadie en serio, simplemente no confío en nadie lo suficiete como para eso pero me gustaría encontrar a alguien de quien enamorarme o que me gustase de verdad...

4/02/16
Desayuno            Comida                             Cena                     Snacks
-Piña (35 Kcal)       -Sopa (20 Kcal)                -Gallo (100 Kcal)     -Té rojo (0 Kcal)
-Té verde (0 Kcal)    -Filete de pollo (92 Kcal)   -Fresas (17 Kcal)    -Manzana (45 Kcal)
                             -Naranja (47 Kcal)

5/02/16
 Desayuno             Comida                      Cena                     Snacks
  -Piña (35 Kcal)        -Lentejas (71 Kcal)      -Jamón (106KCal)        
  -Té rojo (0 Kcal)      -Fresas (32 Kcal)         -Queso (143 Kcal)
                                                                 -Naranja (47 Kcal)

Por cierto el reto lo tuve que dejar al segundo día por que no he pisado mi casa y en gimasio me dedico a otras cosas, pero hoy lo reempiezo.

lunes, 1 de febrero de 2016

Cansada

Hoy he dormido muy mal, me tenía que levantar a las 7a.m y me dormí sobre las 4:30, eso son unas 2 horas y media, para no desaprovechar tanto tiempo hice 150 abdominales y estudié todo lo que no había estudiado el finde... Pero vamos que hoy estoy agotadísima.
Desayuno                  Comida                                          Otras
 -Kiwi (46 Kcal)             -1/2 Cinta de lomo (66Kcal)           -Manzana (45 Kcal)
 -Té rojo (0 Kcal)           -2 ñoquis (28 Kcal)                        -Té verde (0 Kcal)
                                   -Naranja (47 Kcal)

Ahora tengo médico y luego ire 1 o 2 horas al gimnasio, mitad cardio y mitad musculación. A ver si así me despierto y va bien la tarde.
Cena 
 -Trucha (90 Kcal) 
 -Piña (44 Kcal)                                                                                  
 
Al final no ha sido un mal día a pesar de todas las Kcal, he tomado 2.5l de agua y he empezado dos retos... bueno los he retomado por que nunca los consigo acabar, siempre llegaba muerta del gym pero a partir de ahora 0 vaguerías, voy a luchar por mis metas. Voy a poner las tablas de retos a un lado del blog, ¿Alguien se anima?

                                                               
                                                           ¡BUENAS NOCHES!

domingo, 31 de enero de 2016

Empezando... y WOW!

Esta es la primera cosa que escribo, llevo años queriendo hacer un blog solo para poder desahogarme en algún lugar donde se que... nadie me conoce.
En muchas páginas no se cuenta nada o casi nada de la vida de quien las escribre pero yo no lo voy a poder evitar, algo contaré, empezando por que me siento sola, muy, muy sola a pesar de que tengo amigos y que me paso la mayor parte de mi tiempo con ellos cada vez veo más que no encajo, lo peor de esto es que no confío en  ellos aun que no me han dado ningún motivo para no hacerlo. Siempre he creído que algo que me ha afectado muchísimo es la pésima relación que tengo con mis padres y mi familia en general, no encajamos en absolutamente nada y desde hace un par de años solo cuento con ellos para que me griten cuando suspendo algo...
De mi peso podría hablar durante años, no se muy bien cuando empecé a darme tanto asco pero más o menos desde los once (ahora tengo casi 16), las chicas de mi edad están delgadas y la mayoría son bastante monas, yo soy la gorda allí donde valla y por eso decidí que estaba harta de eso, desde hace seis meses voy al gimnasio e intento comer lo menos posible, algo difícil por que hago todas las comidas acompañada y para complicarlo todo un poco más por alguna razón me cuesta muchísmo perder peso.

No participo en ninguna carrera, pero intentaré subir todos los días lo que como.
Desayuno 
  -Kiwi (46 Kcal)
  -Té rojo (0 Kcal)
  -3/4 Rosquilla de huevo (72 Kcal)

  Vale, ahora mismo estoy alucinando, me acabo de pesar y wow! osea wow! la báscula
marca 60 Kg, el domingo pasado eran 64, no es digital así que tampoco me fio mucho, mañana me volveré a pesar haber si por casualidad ha subido pero espero que no, hace años que no adelgazo tanto en una semana, sigo siendo una bola con patorras pero me puede hacer ilusión ¿no?



Comida                                                Cena
 -Espaguetis (114 Kcal)                         -Chopped 2 lonchas (51 Kcal)
 -Pez Espada (69 Kcal)                         -Té verde (0 Kcal)
 -Naranja (47 Kcal)

Esta tarde he estado con unos amigos en el Burger y en el VIPS, sí, no había sitios con más comida rápida. Pero he conseguido no comer nada, me alegro, esto no lo consigo nunca por que siempre acabo tragando guarrerías. También he visto a una chica joven comiendo una hamburguesa grande con patatas ella sola, ¿Esta gente no se da asco y vergüenza? En fin...


                                                                                                            ¡BUENAS NOCHES!